Seizoen 2009-2010
Waarom de Universele Gevechtskunst?
Ooit wel eens bedreigd geweest? Of bedreigd gevoeld? Bang voor agressiviteit als je naar de discotheek of het café gaat? Niet op je gemak als je 's avonds alleen over straat loopt? Wil je je graag effectief kunnen verdedigen wanneer dat nodig is? Dan is de Universele Gevechtskunst iets voor jou!
Wat leer je bij de Universele Gevechtskunst?
Bij de Universele Gevechtskunst beoefen je tijdens de wekelijkse training verschillende facetten van zelfverdediging. Je begint met de verdediging tegen één ongewapende tegenstander die bijvoorbeeld een nekklem of verwurging aanlegt. Al zeer snel leer je ook verdedigingstechnieken tegen gewapende tegenstanders die je aanvallen met mes, stok, ketting of pistool. Ook komt het grondgevecht als verdediging aan de orde.
Na verloop van tijd zal tevens van je verlangd worden dat je andere leerlingen les gaat geven en leer je jezelf verdedigen tegen meerdere tegenstanders.
De Universele Gevechtskunst bestaat uit tien delen die je allemaal afsluit met een examen.
Bij elk deel krijg je een overzicht van de oefeningen die je leert en natuurlijk wordt er wel van je verwacht dat je die thuis ook oefent.
Waar kun je trainen?
Je kunt bij afdeling Sassenheim komen trainen op vrijdagavond van 19.00 tot 21.00 in de gymzaal van R.K. Basisschool De Overplaats, Willibrorduslaan 71 te Sassenheim
Je krijgt les in kleine groepjes met leeftijdsgenoten én altijd in een relaxte en gezellige sfeer.
Tijdens de training kun je voorlopig gewoon sportkleding dragen. Je mag zelf uitmaken wat je aantrekt, zolang je er de oefeningen maar mee kunt uitvoeren.
Om aan onze sport mee te kunnen doen, moet je wel minimaal 16 jaar zijn. Naast de gewone cursus Universele Gevechtskunst kun je bij ons ook een speciale basisopleiding voor dames volgen. De minimumleeftijd daarvoor is 12 jaarBasiscursus Zelfverdediging voor Dames
De contributie
Wij zijn een sportvereniging zonder commerciële bedoelingen of winstbejag en betalen gezamenlijk de zaalhuur en materiaalkosten.
Interesse?
Heb je zin om mee te doen aan de Universele Gevechtskunst of wil je gewoon eerst even een kijkje nemen? Dan kun je contact opnemen met Rob Esser (0252-231142) of Frenk van der Meij (06-18399445).
Zij kunnen ook al je vragen beantwoorden en aanvullende informatie geven.
Trainingslocatie en -tijd:
R.K. Basisschool De Overplaats, Willibrorduslaan 71, 2171 VB Sassenheim
Vrijdagavond 19.00-21.00 uur
Contactpersonen:
Rob Esser, tel: 0252 - 231142
Frenk van der Meij, tel: 06-18399445
@mail: sassenheim@ugsv.nl